ピヨたま家のおいしぃ生活
〜ピヨたま家の晩ご飯日記〜

プロフィール

ピヨたま

Author:ピヨたま
結婚4年目の専業主婦。
山形出身,神奈川在住。
2007年7月3日に大きな男の子,たいくんを出産しママになりました。
ママ業も料理も楽しくがんばります!
料理のヒントは『はなまるマーケット』,『キューピー3分クッキング』,『NHKきょうの料理』など。毎日の献立は最初にメインを考えてから副菜などを決めます。なるべく偏りの無いようにバランス良く&ヘルシーを心がけています。息子のたいくんもちらちら登場します。
そんなわが家の食卓にどうぞお付き合いください。
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ふんわり豆腐ハンバーグ

豆腐ハンバーグ080228

<本日のお献立>
『ふんわり豆腐ハンバーグ』
『付け合せの焼きカボチャ,ゆでオクラ』
『キャベツと車麩の煮物』
『ほうれん草おひたし』
『白いご飯』
『味噌汁(えのき,ワカメ,油揚げ)』

本当はマーボー豆腐を作る予定でしたが,
使う調味料の賞味期限が切れていたので中止

同じ材料(豆腐と豚挽き肉)で何か作れないかな?
と考えて,ひらめいて作ったのがこちら,
ふんわり豆腐のハンバーグ。
材料は木綿豆腐,豚挽き肉。
つなぎの卵にパン粉と牛乳。
あとみじん切りした人参も。

豚挽き肉(100g)に塩コショウし,コネコネこねる。
全体が白っぽくなったら,水切りした豆腐(1丁),人参,
牛乳(大2)を吸わせておいたパン粉(1/4カップ)を加え,さらにコネコネ。

食べたい大きさに成型。
ハンバーグは焼くと縮むので,少々大き目くらいが丁度良い。
成型して,冷蔵庫で休ませる。
この時に私は小麦粉を全体にまぶしました。
食べる直前に,熱したフライパンでこんがり片面を焼き,
ひっくり返してふたをして,蒸し焼きに。
ふたを開けて全体がふっくらしていたら,味付け。

二人分の材料
酒(大2),砂糖(大2),みりん(大2),醤油(大2)

ちょっと甘めの照り焼きソースがふんわり豆腐ハンバーグにうまいこと
マッチングしてました

お向かいの席のお皿にハンバーグが無いのは,
出来立てホカホカを焼いてあげる為です。
旦那様の帰りが遅いようなので,お先にいただいちゃいました。
やっぱり,出来立て焼き立てがおいしいもんね〜。


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